L’aventure d’une vie
Découvrez le HALF MARATHON DES SABLES
Une semaine d’aventure, à la découverte des plus beaux déserts du monde.
L’AVENTURE HMDS
Vivez une semaine hors du temps dans les plus beaux endroits du monde. 4 jours d’aventure en milieu désertique, un parcours divisé en 3 étapes, à réaliser en marchant ou en courant.
3 destinations HMDS sont au programme en 2023 : le Maroc, la Jordanie et l’Égypte.
Chaque édition regroupe plus de 50% de marcheurs, 52% de femmes et un taux de finisher de 98% !
UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE
CONCEPT
Le HMDS est une aventure sportive d’une semaine qui mélange découverte du pays, rencontres et dépassement de soi.
Au programme, après avoir passé 1 ou 2 nuits à l’hôtel, vous partirez à l’assaut du désert pour 4 jours de marche/course et 3 ou 4 nuits en bivouac.
Une fois la course terminée, retour à l’hôtel pour célébrer ensemble et passer un moment de détente, ou partir à la découverte du pays en fonction des destinations.
DISTANCES
Le HMDS existe en différents formats : 70, 100 ou 120km – répartis sur 3 étapes, comme suit :
- Étape 1 : 25km
- Étape 2 : 20, 40 ou 60km
- Journée de repos
- Étape 3 : 25km
La différence entre les formats se fait sur l’étape 2, où, en fonction de votre forme, vous pourrez opter pour l’une des 3 distances.
ACCESSIBILITÉ
Le HMDS a été conçu pour être ouvert et accessible à tous les publics. Que vous soyez coureur ou marcheur, vous trouverez votre bonheur au HMDS :
- Possibilité de courir ou marcher peu importe le format de distance.
- Barrières horaires larges : Vitesse minimum autorisée de 3,5km/h
- Allure moyenne au HMDS : 5,5km/h
- 52% de femmes
- Âge moyen : 42 ans
- 98% de finishers
Le HMDS se réalise à votre rythme : que vous visiez le classement ou souhaitiez profiter de l’aventure en marchant, c’est possible.
DÉCOUVREZ DES LIEUX UNIQUES
GARANTIE NON-FINISHER
Le HMDS est la seule course au monde à proposer une garantie pour les non-finishers.
Le principe :
Si vous ne parvenez pas à décrocher votre médaille de finisher à la fin des 3 étapes du HMDS, on vous invite gratuitement sur la même édition, l'année suivante.
Pourquoi ?
Nous savons par expérience que des petits problèmes peuvent survenir pendant l'aventure et si vous êtes concerné, nous voulons vous offrir une seconde chance.
Et tout simplement parce que nous croyons en vous : en moyenne, 99% des participants au HMDS sont finishers !
Les déserts du monde entier vous attendent avec le HALF MARATHON DES SABLES.
DESTINATIONS
OFFRE ACCOMPAGNANT
Grâce à l'offre accompagnant, partagez l'aventure HMDS avec un proche qui ne participe pas à la course.
Voici le programme des accompagnants pendant la semaine HMDS :
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Avant et après la course, ils sont avec les participants, ils dorment à l'hôtel et profitent des installations de ce dernier.
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Ils assistent au départ de la première étape et à l’arrivée de la dernière étape du HMDS.
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Pendant les 3 étapes, ils peuvent encourager les participants sur certains check-points définis par l’organisation.
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Le reste de la journée est dédié à la découverte des lieux avec le groupe des accompagnants, le tout, encadré par des guides locaux.
BIVOUAC
Organisé en alvéole de 6 tentes, le bivouac du HMDS vous permettra de vous restaurer, vous reposer mais surtout d’échanger et de partager avec les autres concurrents.
L’organisation vous fournira une tente individuelle de grande taille.
NOURRITURE & EAU
Le HMDS se déroulant en autosuffisance alimentaire, vous devrez amener et porter votre nourriture personnelle pour les 4 jours de l’aventure.
À vous de jongler entre plats lyophilisés, snacking salé, compotes, soupes, barres de céréales, gels ou autres sources d'énergie.
L’approvisionnement en eau est entièrement géré par l’organisation, de manière à subvenir à tous les besoins pendant les 4 jours.
DES PAYSAGES À COUPER LE SOUFFLE
ÉQUIPEMENT
Il vous faudra prévoir un sac à dos, une tenue de course technique, une tenue légère pour les matinées et soirées passées au bivouac, ainsi que le matériel de nuit, d’hygiène et de cuisine.
L’AVENTURE D’UNE VIE
Le HMDS dans la presse
Équipez-vous pour le HMDS
WAA Ultra développe depuis 2009 des produits spécialisés pour les participants aux HMDS.