L’aventure d’une vie
Découvrez le HALF MARATHON DES SABLES !
4 jours, 3 étapes et l’aventure d’une vie
L’AVENTURE HMDS
Vivez 7 jours hors du temps dans les plus beaux endroits du monde. 4 jours d’aventure au milieu du désert, un parcours divisé en 3 étapes, 100 ou 120km à réaliser en courant ou en marchant.
Chaque HMDS regroupe plus de 500 participants, dont une majorité de marcheurs, avec 53% de femmes en moyenne et un taux de finisher de 93%.
La prochaine édition du HMDS se déroulera à Fuerteventura, fin septembre 2021. Plus d'informations ici.
UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE
RUN & TREK
- 2 distances au choix : 100 ou 120km
- Possibilité de courir ou marcher sur les 2 distances
- Barrières horaires larges : Vitesse minimum autorisée de 3,5km/h
- Allure moyenne au HMDS : 5,5km/h
BIVOUAC
Organisé en alvéole de 6 tentes, le bivouac du HMDS vous permettra de vous restaurer, vous reposer mais surtout d’échanger et de partager avec les autres concurrents.
L’organisation vous fournira une tente individuelle de grande taille.
DÉCOUVREZ DES LIEUX INSOLITES
EAU
L’organisation se charge de l’approvisionnement en eau. Elle sera distribuée le soir, aux ravitaillements pendant les étapes et à chaque arrivée en quantité suffisante.
NOURRITURE
Le HMDS se déroulant en autosuffisance alimentaire, vous devrez amener et porter votre nourriture personnelle pour les 4 jours de l’aventure.
À vous de jongler entre plats lyophilisés, snacking salé, compotes, soupes, barres de céréales, gels ou autres sources d'énergie.
DES PAYSAGES À COUPER LE SOUFFLE
ÉQUIPEMENT
Il vous faudra prévoir un sac à dos, une tenue de course technique, une tenue légère pour les matinées et soirées passées au bivouac, ainsi que le matériel de nuit, d’hygiène et de cuisine.
L’AVENTURE D’UNE VIE
Les déserts du monde entier vous attendent avec le HALF MARATHON DES SABLES.
DESTINATIONS
Patrick
« Le HMDS pour moi ça a été : partage, amour, entraide. »
Laure Manaudou
« On voulait vivre des émotions fortes, tout en partageant des expériences assez extrêmes. »
Grégoire
« En 3-4 jours, on a l'impression d'avoir passé 10 ans avec les gens. »
Guillaume Gomez
« C'est magique, on ne peut pas s’en rendre compte tant qu’on ne l’a pas vécu. »
Heidi
« Cette aventure est vraiment différente des autre. »
Marina
« C’est une des courses les plus uniques que je n’ai jamais faites. »
Sichen
« Cette course est comme la vie… Je pense que tout le monde devrait venir. »
Pilar et Guilhem
« On est tellement fiers après l’avoir fait ! »
Peru 2019 Finishers
« C’est la plus belle aventure de ma vie ! »
Équipez-vous pour le HMDS
WAA Ultra développe depuis 2009 des produits spécialisés pour les participants aux HMDS.